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10个宝宝8个缺铁,这样的辅食要经常做,好吃到

更新时间: 2019-01-01

3、蒸南瓜的过程开始准备其余,奶酪切碎

1、准备食材:牛肉80 g、南瓜40 g、奶酪1片、面粉5 g、小葱适量

2、南瓜放入蒸锅蒸15分钟

参考月龄:10月及以上

适用对象:对以上食材不外敏的宝宝

【奶酪牛肉饼】

食材:牛肉80 g、南瓜40 g、奶酪1片、面粉5 g、小葱适量

【做法】

自从增添辅食开端,妈妈们就常常担心宝宝会不会缺铁,铁对宝宝身体发育确实很重要,但也很容易从食物中得到补充,个别动物肝脏,红肉类补铁成果最好。魔霖始终不太喜好吃动物肝脏,所以我通常会用牛肉或者猪肉来作为补铁食材。

月龄跟做法只供参考,宝妈们根据自家宝贝情况公平调解,食材也能够更换成家里现有的食材~

今本性享这道小饼,做好后口感非常嫩,没长牙的宝宝也可以轻松咀嚼,只不过家里如果是小宝宝,可能不放小葱哦~